En 100 g (Gramos) de Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, enriquecido hay 92 µg de El folato, DFE.

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Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, enriquecido

Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, regular, más grasa, enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	3.57 g	3.57	g	3.57%
La energía (calorías)	492 kcal	492	kcal
Energía (julios)	2060 kJ	2060	kJ
Proteína	5.1 g	5.1	g	5.1%
lípido total (grasa)	24.72 g	24.72	g	24.72%
Ceniza	1.25 g	1.25	g	1.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	65.36 g	65.36	g	65.36%
Fibra, dietética total	2 g	2	g	2%
Azúcares, total de	32.9 g	32.9	g	32.9%
sacarosa	31.29 g	31.29	g	31.29%
La glucosa (dextrosa)	1.21 g	1.21	g	1.21%
Fructosa	0.39 g	0.39	g	0.39%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	28.32 g	28.32	g	28.32%
Calcio, Ca	21 mg	21	mg	0.02%
Hierro, Fe	5.58 mg	5.58	mg	0.01%
El magnesio, Mg	41 mg	41	mg	0.04%
El fósforo, P	109 mg	109	mg	0.11%
Potasio, K	171 mg	171	mg	0.17%
Sodio, Na	311 mg	311	mg	0.31%
Zinc, Zn	0.72 mg	0.72	mg
Cobre, Cu	0.323 mg	0.323	mg
El manganeso, Mn	0.62 mg	0.62	mg
El selenio, Se	3.9 µg	3.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.292 mg	0.292	mg
Riboflavina	0.297 mg	0.297	mg
La niacina	2.665 mg	2.665	mg
La vitamina B-6	0.058 mg	0.058	mg
El folato, el total de	72 µg	72	µg
Ácido fólico	29 µg	29	µg
El folato, comida	43 µg	43	µg
El folato, DFE	92 µg	92	µg
La colina, el total de	10.5 mg	10.5	mg	0.01%
betaína	16.6 mg	16.6	mg	0.02%
Vitamina B12	0.03 µg	0.03	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1 IU	1	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	1 µg	1	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.01 mg	2.01	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.28 mg	0.28	mg
Tocoferol, gamma	9.76 mg	9.76	mg	0.01%
Tocoferol, delta	2.89 mg	2.89	mg
El tocotrienol, alfa	0.07 mg	0.07	mg
Tocotrienol, beta	0.61 mg	0.61	mg
Tocotrienol, gamma	0.08 mg	0.08	mg
Tocotrienol, delta	0.04 mg	0.04	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	33.7 µg	33.7	µg
Dihydrophylloquinone	1 µg	1	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	8.091 g	8.091	g	8.09%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.003 g	0.003	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.01 g	0.01	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.011 g	0.011	g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.064 g	0.064	g	0.06%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.009	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.451 g	4.451	g	4.45%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.034 g	0.034	g	0.03%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.308 g	3.308	g	3.31%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.118 g	0.118	g	0.12%
22: 0 ácido graso saturado	0.059 g	0.059	g	0.06%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.026 g	0.026	g	0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.272 g	6.272	g	6.27%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.033 g	0.033	g	0.03%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.03 g	0.03	g	0.03%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.009	g	0.01%
18: 1 indiferenciada	6.188 g	6.188	g	6.19%
18: 1 cis	5.581 g	5.581	g	5.58%
18: 1 trans	0.607 g	0.607	g	0.61%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.033 g	0.033	g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.007 g	0.007	g	0.01%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.003 g	0.003	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.004 g	0.004	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	8.417 g	8.417	g	8.42%
18: 2 indiferenciada	7.519 g	7.519	g	7.52%
18: 2 n-6 c, c	7.434 g	7.434	g	7.43%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.071 g	0.071	g	0.07%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.877 g	0.877	g	0.88%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.842 g	0.842	g	0.84%
18: 3 n-6 c, c, c	0.035 g	0.035	g	0.04%
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.006 g	0.006	g	0.01%

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